Welkom bij Oldskool Gym 45+,
Onze missie: Mensen ouder dan 45 jaar een gezellige en goede sportschool bieden en hen zelfstandig maar met de juiste begeleiding laten trainen. Wij bieden groepslessen aan speciaal aangepast voor mensen van 45 jaar en ouder, natuurlijk is iedereen welkom maar we richten ons speciaal op deze doelgroep. Ook mensen met medische klachten hebben bij ons de mogelijkheid op een verantwoorde wijze te sporten. Gezonde voeding en persoonlijke begeleiding vinden wij erg belangrijk en ook hierin bieden wij professionele begeleiding.
Als u vragen heeft neem gerust contact met ons op.
Het stretchen van het lichaam is zeer belangrijk,juist op oudere leeftijd. Probeer onze YinYoga of Pilates klas. www.oldskoolgym45plus.nl/inschrijven-2/
Elke ochtend 3verschillende groepslessen. (Behalve zaterdag en zondag) Er zit vast iets voor jou bij!😉 www.oldskoolgym45plus.nl/groepslessen-rooster/